СКЕЙТ/САМОКАТ ШКОЛА В МОСКВЕ

Перед тем, как начать кататься, вам стоит обратиться к профессиональному тренеру или попросить помощи у скейтеров, чтобы они вас подстраховали в нужный момент, когда вы будите делать свои первые шаги изучая базовые движения.
Занятие нужно начать с разминки, которая разогреет ваши мышцы, это махи руками, ногами, поворотами головы и корпуса, вращением стопы на носке. Далее стоит приступить с растяжки, это складка и перекаты с одной ноги на другую в положении сидя.
И уже затем, определив ведущую ногу и правильно расположив её на доске, попробовать поймать равновесие.
Затем можно встать на доску и спрыгнув на поверхность снова постараться зайти на скейт. Уже затем приступить к отталкиваниям, а как правильно отталкиваться и тормозить, съезжать и заезжать на поверхности в скейтпарке вы узнаете на занятиях или в видео уроках, но как практика показывает, занятия с тренером во много раз эффективнее обучающего видео.

Первое место по травмоопасности в международном рейтинге видов спорта занимает баскетбол, за ним идут следом лёгкая атлетика, футбол, бейсбол, мотоспорт/велоспорт, большой теннис, хоккей и за тем уже скейтбординг занимая девятую строчку. Катание на скейте или самокате может вызывать страх, особенно если думать о возможных травмах. Однако важно помнить, что любой спорт связан с риском, и ключ к преодолению страха - это постепенная подготовка и правильный подход. Начни с малого: освой базовые навыки, научись держать равновесие и тормозить. Используй защитную экипировку - шлем, наколенники и налокотники, которые значительно снижают риск травм. Постепенно увеличивай сложность, но не торопись - уверенность приходит с опытом. Помни, что страх - это естественно, но он не должен мешать тебе пробовать новое. Главное - быть внимательным и получать удовольствие от процесса катания.

Завоевать медали на Олимпийских играх в Токио 2021 можно будет в дисциплинах street и park, а в 2024 году в Париже ещё и в дисциплине vert! Мы готовим ребят по всем этим дисциплинам!

Как минимум, у вас появится легкий транспорт, чтобы добраться до ближайшего магазина. Но скейтбординг стал олимпийским видом спорта в 2020 году, поэтому перспективы у него серьезные. Не говоря о возможностях для коммуникации, съемках, катание за такие бренды, как Red Bull, Adidas и других спорт-гигантов. И все это реальная перспектива для ваших детей, если они решат серьезно кататься на скейте. Поверьте, здесь есть, где развернуться.

Наш самый маленький ученик Платон начал пробовать скейт как раз в 6 лет. Сейчас он делает крутые трюки, участвует в соревнованиях, и даже стал героем первого в России комикса про катание «Настоящий скейтбординг». Комикс выпустили ограниченным тиражо и он почти распродан! Эта история вдохновила многих детей попробовать скейт, поэтому смело приходите на первое занятие – скейт предоставим бесплатно!

Нашему самому старшему ученику – Валерию Николаевичу – 64 года. Это профессор университета, никогда не стоявший на доске до этого. Он занимается в нашей школе уже несколько лет, успел освоит базовые трюки и отмечает, что это отличный вид физической активности и источник положительных эмоций. Поэтому, никогда не поздно попробовать – смело записывайтесь на первое занятие!